Aan de slag met gedrag

  • Introductie

    Wat maakt het zo moeilijk om ons gedrag te veranderen? Hoe ijverig we ook aan een goed voornemen beginnen, vaak nemen onze oude gewoontes het toch weer over. Inzicht helpt. Inzicht in ons gedrag, in het menselijk functioneren en in de drijfveren achter ons gedrag.

    In deze training krijgen deelnemers kennis over gedrag én concrete handvatten om hun eigen gedrag te veranderen. Zodat ze zelf de weg kunnen bewandelen naar een gezonder en gelukkiger (werk)leven.

  • Voor wie

    De training is geschikt voor alle werknemers uit diverse branches op MBO, HBO en WO niveau.

  • Programma

    De training ‘Aan de slag met gedrag’ beslaat twee dagdelen. In het eerste dagdeel behandelen we gedrag in het algemeen en hoe dit tot stand komt. Hoe doorbreek je gewoontes? Met behulp van een werkboek passen deelnemers de behandelde theorie direct toe op hun eigen gedrag. Het eerste dagdeel eindigt met een thuisopdracht.

    Het tweede dagdeel blikken we terug en bespreken we stappen die deelnemers al hebben genomen in hun weg naar gedragsverandering. Het theoriegedeelte gaat over de werking van de hersenen: hoe heeft dit invloed op ons gedrag en op het stellen van doelen? Aan het einde van de training beschikken deelnemers over concrete handvatten om hun eigen gedrag te veranderen.

  • Praktische informatie

    Cursusduur

    1 dag

    Data

    02-06-2022
    04-10-2022

    Groepsgrootte

    Minimaal 4 en Maximaal 16 deelnemers deelnemers

    Investering

    795,- per persoon excl. BTW

    Extra informatie

    Tarieven per persoon, exclusief BTW en inclusief versnaperingen en een lunch.
    Neem contact op met Trafieq voor maatwerkoplossingen en aantrekkelijke groepstarieven.

Brochure en informatie

Cursusduur

1 dag

Data

02 juni 2022
04 oktober 2022

Leeromgeving

Incompany, Zeist

Educatievorm

Cursus

Thema

Duurzame inzetbaarheid, Preventie, Empowerment

Aan de slag met gedrag

Introductie

Wat maakt het zo moeilijk om ons gedrag te veranderen? Hoe ijverig we ook aan een goed voornemen beginnen, vaak nemen onze oude gewoontes het toch weer over. Inzicht helpt. Inzicht in ons gedrag, in het menselijk functioneren en in de drijfveren achter ons gedrag.

In deze training krijgen deelnemers kennis over gedrag én concrete handvatten om hun eigen gedrag te veranderen. Zodat ze zelf de weg kunnen bewandelen naar een gezonder en gelukkiger (werk)leven.

Voor wie

De training is geschikt voor alle werknemers uit diverse branches op MBO, HBO en WO niveau.

Programma

De training ‘Aan de slag met gedrag’ beslaat twee dagdelen. In het eerste dagdeel behandelen we gedrag in het algemeen en hoe dit tot stand komt. Hoe doorbreek je gewoontes? Met behulp van een werkboek passen deelnemers de behandelde theorie direct toe op hun eigen gedrag. Het eerste dagdeel eindigt met een thuisopdracht.

Het tweede dagdeel blikken we terug en bespreken we stappen die deelnemers al hebben genomen in hun weg naar gedragsverandering. Het theoriegedeelte gaat over de werking van de hersenen: hoe heeft dit invloed op ons gedrag en op het stellen van doelen? Aan het einde van de training beschikken deelnemers over concrete handvatten om hun eigen gedrag te veranderen.

Praktische informatie

Cursusduur

1 dag

Data

02-06-2022
04-10-2022

Groepsgrootte

Minimaal 4 en Maximaal 16 deelnemers deelnemers

Investering

795,- per persoon excl. BTW

Extra informatie

Tarieven per persoon, exclusief BTW en inclusief versnaperingen en een lunch.
Neem contact op met Trafieq voor maatwerkoplossingen en aantrekkelijke groepstarieven.

Brochure en informatie

Cursusduur

1 dag

Data

02 juni 2022
04 oktober 2022

Leeromgeving

Incompany, Zeist

Educatievorm

Cursus

Thema

Duurzame inzetbaarheid, Preventie, Empowerment

Blijf op de hoogte en schrijf je in voor onze nieuwsbrief!

We brengen jou, je organisatie of je medewerkers graag in beweging.

We brengen jou, je organisatie of je medewerkers graag in beweging.

Algemene informatie

Algemene informatie

Adresgegevens


© Trafieq | Ontwerp: Elephant Design | Realisatie: WebLab42